Tout sur la course à pied : des conseils pour progresser, des idées de courses, des présentations de produits. Voilà le programme.
Jogging, running, marathon, trail, ultra-trail, en France, vous êtes 6 millions à pratiquer ce sport, et pourtant la course à pied ne livrera jamais tous ses secrets.
Vous avez envie de vous lancer, vous avez déjà commencé ? J’ai été comme vous, alors que je n’étais absolument pas sportif à l’origine.
Le virus de la course à pied m’a frappé en 2008. 6 ans plus tard, avec quelques 10 km, des « semi », des marathons, des trails à mon actif, j’ai pensé que mon expérience pourrait être utile à tous ceux qui veulent découvrir les vertus de la course à pieds. Ce site vous permet de profiter de ma modeste expérience.
Et surtout de vous démontrer que tout est possible !
